一直卡在这里，好慢，复制粘贴不过去，虚拟机还卡着动弹不了，只能强行重启主机。多次这么操作，都不行。尝试网上很多的说法，什么共享文件之类的，都以失败告终，最终试试重新安装Vmware-Tools，最终成功了，废话少说，直接上操作。
打开选择安装vmware tools 工具，如果已经安装过的话有重新安装vmware tools的选项，由于我之前已经安装过了，所以操作示意图如下：
之后左面会出现一个VMwareTools的文件，如下图所示，打开该文件里面的VMwareToolsxxxx.tar.gz复制到我们自己在主目录下。使用 tar -xzvf VMwareTools-10.2.0-7259539.tar.gz进行解压 。
我的解压目录是：vmware-tools-distrib；
在终端输入：
cd vmware-tools-distrib
./vmware-install.pl #然后一路默认点击操作
若安装报错如下，如下图：
Please re-run this program as the super user.
Execution aborted.
加sudo权限
sudo ./vmware-install.pl
之后一直回车（安装到默认选项），成功安装，如下图所示 重启系统reboot
然后就大功告成啦。复制粘贴很快哦！！！！！！！
问题：安装VMware Tools选项显示灰色的正确解决办法
解决办法如下：
1.关闭虚拟机；
2.在虚拟机设置分别设置CD/DVD（或者CD/DVD，CD/DVD2和软盘）为自动检测三个步骤；
3.再重启虚拟机，灰色字即点亮。
记住需要开启虚拟机哦