1、下载系统
官方网站：https://support.apple.com/en-us/HT208052
或者百度网盘
- sierra 链接:https://pan.baidu.com/s/1RdJpZA2tGM_i7kXFP0VZmA 密码:6fip
- Mojave 链接:https://pan.baidu.com/s/13heLLlieM4OLn_APvtaxEA 密码:irh5
2、安装
打开下好的文件，一路继续安装
3、显示包内容
在应用程序中找到刚刚安装的（安装macOS） 然后鼠标右键显示包内容
4、制作U盘启动盘
shift + command + . 显示 OS X Install ESD 内的影藏文件如图
打开以后在finder就会有显示，如图
插入U盘-》打开磁盘工具-》选择恢复
如果碰到问题无法选择恢复，请查看 U盘格式是否正确，U盘内是否已经安装启动盘等。
使用命令 diskUtil list 查看挂载U盘状态
使用命令 sudo diskutil eraseDisk exfat aa /dev/disk3 格式化U盘
（sudo diskutil eraseDisk 希望格式化成什么格式 U盘新名称 U盘挂载位置）
然后重新按照上述步骤恢复即可。
静静等待恢复完成~~~~~~
5、拷贝缺失内容到U盘
6、重装吧~~~~
上面步骤制作完U盘，关机，开机按住 option
选择 U 盘
点击返回
选择语音为简体中文
选择-实用工具-磁盘工具
抹掉硬盘
然后开始下一步 开始安装吧