第一步：在项目按右键，进入到Export
第二步：进入到下面的页面，找到Java --> JAR file -->Next
第三步：选择项目，还有必要文件一定要选上，还有保存路径，确定点击Next
- Export generated class files and resources 表示只导出生成的.class文件和其他资源文件
- Export all output folders for checked projects 表示导出选中项目的所有文件夹
- Export java source file and resouces 表示导出的jar包中将包含你的源代码*.java，如果你不想泄漏源代码，那么就不要选这项了
- Export refactorings for checked projects 把一些重构的信息文件也包含进去
第四步：进入下图，直接点击Next
第五步：进入如图，选择我们在第一步中自定义的配置文件路径，这一步很重要，不能采用默认选项
- Generate the manifest file：是系统帮我们自动生成MANIFEST.MF文件，如果你的项目没有引用其他class-path，那可以选择这一项。
- Use existing mainfest from workspace：这是可以选择我们自定义的.MF文件，格式如上所写，引用了第三方包时选用。
- Seal content：要封装整个jar或者指定的包packet。
- Main class：这里可以选择你的程序入口，将来打包出来的jar就是你这个入口类的执行结果。