首先阅读与您的版本相关的文档，备份，确保以下解决方案与您的场景相关等。
http://docs.mongodb.org/v2.4/reference/program/mongodump/
http://docs.mongodb.org/v2.4/reference/program/mongorestore/
2018 年 11 月 20 日开始更新
我只需要重新审视这些步骤，以下内容可能对其他人有所帮助：
01) 查看所有 MongoDB 环境变量，从本地计算机运行：
oc exec mongodb-XX-XXXXX env
（来自 cmets here）
02) 要执行转储，请转到 openshift 控制台中的 pod 终端并输入：
mongodump --host MONGODB_SERVICE_HOST:MONGODB_SERVICE_PORT --username admin --password "MONGODB_ADMIN_PASSWORD"
将变量名称替换为运行上一个命令时显示的实际值。
我必须使用用户名admin 而不是MONGODB_USER 的环境变量值。
03) 如果要压缩转储文件夹，请从控制台的 pod 终端执行此操作：
tar czf my_dump.tar.gz dump
（收集自 cmets here）
04) 要从本地 PC 终端下载文件夹，请执行以下操作：
oc rsync mongodb-20-XXXXX:/opt/app-root/src/dump /c/Users/Your-Directory
（收集自 official docs 和 blog post here）
2018 年 11 月 20 日更新
SSH 输入
rhc ssh [app-name]
cd app-root/repo/
检查您拥有的 mongodump 版本：
mongodump --version
mongodump version 2.4.9
mongodump
下面的命令将转储 *ALL* 数据库。
mongodump --host $OPENSHIFT_MONGODB_DB_HOST:$OPENSHIFT_MONGODB_DB_PORT --username $OPENSHIFT_MONGODB_DB_USERNAME --password $OPENSHIFT_MONGODB_DB_PASSWORD
Zip 转储文件夹
zip -r dump.zip dump
退出 SSH
exit
通过 SCP 下载
（将下面的环境变量替换为实际值）。
scp OPENSHIFT_APP_UUID@appname-username.rhcloud.com:~/app-root/repo/dump.zip /var/www/html
SSH 重新登录并删除转储文件
rhc ssh [app-name]
cd app-root/repo/
rm -r dump
rm -r dump.zip
在本地命令行中，转到您下载 zip 文件的目录：
cd /var/www/html
解压转储文件夹
unzip dump.zip -d dump
查看您拥有的 mongorestore 版本以及所有内容是否兼容：
mongorestore --version
mongorestore version 2.4.9
此时，我删除了 RockMongo 中的所有本地*对应*数据库，以便恢复过程从头开始创建它们。
mongorestore
mongorestore dump
使用的默认主机和端口是localhost 和27017。